Глубинар A30 · Санкт‑Петербург
15–17 февраля 2026 · 3 тренировки · мини‑группа 3–6 человек · формат «зал + глубина»
A30 — самый глубокий бассейн России с доступной глубиной до 30 м и трёхуровневой чашей.
- 3 тренировки по 2,5 часа: 1 час зал + 1,5 часа глубина.
- Разбор продувки и техники нырка.
- Видеосъёмка, по возможности разбор.
Программа
- 3 тренировки (каждая 2,5 часа): 1 час сухая часть + 1,5 часа глубина.
- Техника продувки, техника нырка, спокойный темп, безопасность.
- Опционально: сдача нормативов Molchanovs / CMAS / AIDA.
Расписание
| Дата | Зал | Глубина |
|---|---|---|
| 15 февраля | 17:00–18:00 (йога, продувка) | 18:00–19:30 |
| 16 февраля | 09:30–10:30 | 10:30–12:00 |
| 17 февраля | 10:30–11:30 | 11:30–13:00 (нормативы по желанию) |
Стоимость
- 36 000 ₽ за 3 дня тренировок.
- Входит: проход в бассейн, оборудование, видеосъёмка.
- Предоплата 50% до 25 декабря.
- Остальные 50% до 15 января.
Чтобы подтвердить участие, напишите в Telegram: опыт/сертификация, комфортная глубина, город прилёта.
Контакт: @waterspacefreedivingNSK
Галерея
Где это
A30 (район Санкт‑Петербурга). Точные детали по логистике/заезду отправим в Telegram после заявки.
Команда
Татьяна Лапшина
- Чемпионка России по статике, йога‑тичер.
- Инструктор CMAS / AIDA / Molchanovs.
Максим Хроменков
- Глубинный инструктор, бассейновый инструктор.
- Сертифицированный safety CMAS.
- По запросу организует глубинные тренировки в бассейнах А30 и МЧС.
FAQ
Нужен ли опыт?
Подходит новичкам и продолжающим — уровень и задачи уточняем в Telegram.
Что взять с собой?
После заявки пришлём чек‑лист (экип включён, но есть личные мелочи для бассейна).
Как записаться?
Нажмите “Написать в Telegram” и пришлите опыт/комфортную глубину — закрепим место после предоплаты.